فاشىيا مىلتىقنىڭ پرىنسىپى

فاشىيا مىلتىقى ، ئۇنىڭ ئىسمىدىن بىلگىنىمىزدەك ، فاشىيا بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك ، شۇڭا بىز فاشىيانىڭ نېمىلىكىنى چۈشىنىشىمىز كېرەك.

ئۇلاش توقۇلمىلىرىنىڭ يۇمشاق توقۇلما تەركىبلىرى فاشىيا دەپ ئاتىلىدۇ ، فاشىيا توقۇلمىلىرى بەدەندىكى مۇسكۇل ۋە ئەزالارنىڭ ئەتراپىدىكى تۇتاشما توقۇلمىلارنىڭ باغلىنىشى ، ئايرىلالمايدىغان تورى دەپ تەسۋىرلىنىدۇ.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، سىز فاشىيانى بارلىق مۇسكۇل ، بوغۇم ، پەي ، ھەتتا بوغۇملارنى قاپلىغان بىر قەۋەت سۇلياۋ يوپۇق دەپ ئويلىسىڭىز بولىدۇ.توخۇ سۈتى يۈزىدىكى ئاشۇ ئاق شىللىق پەردە فاشىيا دەپ ئاتىلىدۇ.

تۇرقى ياخشى بولماسلىق ، سۇسىزلىنىش ، زەخىملىنىش ، بېسىم ۋە چېنىقىش كەمچىللىك سەۋەبىدىن مەزى بېزى چىڭ ياكى ياللۇغلىنىشى مۇمكىن.فاشىيا توقۇلمىلىرى جىددىيلىشىپ ياكى ياللۇغلانغاندا ، ھەرىكەت دائىرىسىنىڭ تۆۋەنلىشىنى ، مۇسكۇللارنىڭ كۈچىنى ، يۇمشاق توقۇلمىلارنىڭ كېڭىيىشىنى ، بەزىدە ئاغرىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ (مەسىلەن ، ئۆسۈملۈك ئۆسمىسى).

يۈرەك مۇسكۇلى بوشىشىپ كەتكەن تار فاشىيا ۋە ياللۇغنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ ، كۆپىنچە مېڭە قان تومۇرنى بوشىتىش تېخنىكىسى بوشىشىش ئۇقۇمىغا مەركەزلەشكەن بولۇپ ، بېسىمنى ئىشلىتىپ مۇسكۇلنى غىدىقلاپ ، ئۇنى تېخىمۇ جانلاندۇرىدۇ ، بۇنىڭ بىلەن پەي مۇسكۇلى غىدىقلىنىپ ، ئۆزلۈكىدىن ھاسىل بولىدۇ. مۇسكۇل ئايلىنىشى ، مۇسكۇللارنىڭ بېسىمىنى بوشاشتۇرۇپ ، چىڭ ۋە ياللۇغنىڭ جەلپكارلىقىنى ياخشىلايدۇ.

مۇسكۇلنىڭ ئايلىنىشى: مۇسكۇل تالاسىغا پاراللېل ئورۇنلاشتۇرۇلغان ئىچكى ئاجراتمىلار ، مۇسكۇل ئۇزۇنلۇقىنىڭ ئۆزگىرىشى ۋە ئۆزگىرىش سۈرئىتىگە سەزگۈر.مۇسكۇل تارتىلغاندا ، تالمۇ ئۇزۇنغا سوزۇلۇپ ھەرىكەتلىنىدۇ ، رېفلىكىسسىيەلىك ھالدا مۇسكۇللارنىڭ تارىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ سۇنۇش رېفلىكىس دەپ ئاتىلىدۇ ، مەسىلەن تىز بوغۇم رېفلىكىس.
تېڭشۈن پۈركۈش: مۇسكۇل تالالىرى توقۇلمىلار بىلەن تۇتاشقان ئورۇندىكى رېتسېپلار ، مۇسكۇل تالالىرى بىلەن تەرتىپلىك ئورۇنلاشتۇرۇلغان ، مۇسكۇلنىڭ ئۆزگىرىشى ۋە ئۆزگىرىش نىسبىتىگە سەزگۈر.مۇسكۇلنىڭ ئاھاڭىنىڭ كۈچىيىشى يۇمىلاق شەكىلنى قوزغىتىپ ، مۇسكۇللارنىڭ ئەۋرىشىملىكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.ئۆزلۈكىدىن چەكلەش مۇسكۇل جىددىيلىشىشنىڭ تەسىرىدە ئايلانما ماددىلارنى غىدىقلاش ئارقىلىق ئۆزىنى بوشاشتۇرغاندا پەيدا بولىدۇ.